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Ginástica Laboral

Prevenir e Sempre o Melhor Caminho

Ginástica laboral
Ginástica laboral

Os diretores da Unimed preocupados com a saúde dos seus colaboradores, no desenvolvimento do trabalho com qualidade, e na prevenção de patologias, contratou no mês de novembro/2018 o profissional de educação física, Antônio Luís Junior Cardoso Sousa, CREF/TO 001574, para realizar a ginástica laboral com os colaboradores. As aulas acontecem duas vezes na semana, terças e quintas pela manhã. Os exercícios de alongamento, relaxamento, flexibilidade, coordenação e respiração vão ajudar na prevenção de patologias relacionadas às atividades laborais e incentivar os colaboradores à prática de atividades físicas, enfatizando a importância para a melhora na qualidade de vida e manutenção da saúde.

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